2015年7月28日 星期二

適時放手,讓孩子學懂獨立!



很多人普遍認同現代的孩子們的自我照顧能力不好,甚麼事自己都不動手去做。近年也不斷有 ”港孩”的文章報導說香港孩子自理能力越來越差。

日常生活中有不同的原因令孩子失去了實踐自主的機會。例如家長們見孩子分心、動作慢或粗略,便會急不及待替孩子完成。結果孩子習慣被動,樂意接受被照顧。那他們漸漸失去自己做事的主動性,形成依賴的習慣!




Erikson的心理發展論有提到孩童在二至四歲其間正發展他們的自主行動。孩子在兩歲開始,活動能力迅速發展,希望尋求更多的自主空間,常希望自己作主而不斷向父母say NO。這正是令父母煩惱的" trouble two"時期。


假如父母能在安全及合理的範圍內,讓孩子實踐自主,孩子就能夠建立信心和發展初步的意志力,為下一個人生階段建立基礎。正是這個原因,讓孩子能負責一些簡單的自理和差事,是他們發展階段中的使命,而孩子也樂意這樣做。

如果想改變現狀,父母要協助孩子建立基本的責任感。開始時,家人應鼓勵孩子完成較容易的自理工作。例如親自脫下鞋子及衣服放好,建立日常常規,讓孩子自己梳洗、刷牙和洗臉等。完成後,給予孩子認同,讓孩子樂於負起自己的責任。


有不少教育家的理念也是主張應由孩子內在的行動來開啟責任之門。蒙特梭利老師也認同這種理念。如果孩子們自小始可相信自己可獨當一面,他們在很多事情上也會自動自覺地提升自己技能。例如:幼兒時會自己倒飲料,學習寫字和算數; 成長時也會懂得不斷做研究技考,能以不同途經尋找自己想知的資料和知識。當孩子們可培養出相當程度的獨立性時,也能對他們將來的擁有良好工作習慣,自律自重與責任感。

孩子一旦獲得尊重,而可常受其他人被鼓勵嘗試新技能,那他們也容易在做任何事上懂得自發性。受到尊重和認同的孩子好比單純被寵愛和受稱讚的孩子比較幸福快樂。家長可嘗試用另一個角度去看孩子,你會發現他們的能力遠超你所想。


資料來源:

Eriksons stages of psychosocial development

作者:Dr. Cynthia Yip  - 兒科專科醫生

2015年7月22日 星期三

健康大道 新醫新藥 - 姿勢矯正束身衣

港台31台 本節目中有一個專欄「新醫新藥」,專介紹本地大學科研成果。七月二十七日便介紹下面這項目:

2011年開始,由理工大學紡織及製衣學院葉曉雲博士所帶領的研究團隊研發出一件專為脊椎側彎青少年使用的「姿勢矯正束身衣」,今年五月便在日內瓦國際發明展裏取得特優獎及金獎。

童樂物理治療中心有榮幸受到理大邀請參與硏究。本中心物理治療師Maggie講述原發性脊柱側彎的成因。側彎的弧度或會隨著青春期發育成長而增加,如果忽視這個問題,孤度或會不斷地惡化,甚至影響到心肺及內臟功能,或增加日後腰背痛問題。

這件矯正束身衣可以幫助在發育時期輕微脊柱側彎的患者改善日常姿勢,亦針對他們側彎的不同位置施加壓力,防止脊柱側彎繼續惡化。

關心脊柱健康的朋友們,記得要看下星期一這個電台節目!8:30pm至9:30pm 香港電台31台

RTHK 32 網址:http://rthk.hk/about/dtt/tv31.htm


2015年7月17日 星期五

黃金學習的「敏感期」

上次文章提及到「敏感期」,但家長們清楚敏感期對寶寶的重要性嗎?

為什麼寶寶喜歡不斷把玩具或其他東西拋掉?

圖片來源:http://www.mamaway.com.my/?action=library_detail&type=4&did=76

為什麼寶寶喜歡不斷把手放入自己的嘴裏?
圖片來源:
https://www.healthtap.com/topics/why-does-my-baby-put-her-hands-in-her-mouth

這些問題都是由於敏感期驅動於 兒童內在生命力驅使internal drive)。而蒙特梭利先前提出一個非常好的例子:The Hungary Caterpiilar story.

圖片來源:http://www.parenting.com.tw/article/5065791-%E8%AA%8D%E8%AD%980%EF%BD%9E6%E6%AD%B2%E6%95%8F%E6%84%9F%E6%9C%9F/

蒙特梭利認為,寶寶會經歷學習慾望與好奇心的階段,這階段稱為「敏感期」。寶寶在敏感期時,每一位寶寶會對周圍不同特定事物和環境產生濃厚興趣及全神貫注。由於兒童內在生命力驅使,寶寶會不斷地重複經過一次又一次實踐,令自己掌握所存在的技能。一旦獲得那種技能,他們將會進一步接受某一種技能和開展發展里程碑。

她發現寶寶在06歲會出現幾個敏感期,寶寶在某段時間時,對其中一種技能的學習動機特別強烈。就語言為例,寶寶最初數年是語言敏感期,他們會非常認真觀察家長們的談話內容與說話方式。久而久之,寶寶便會跟著大人而說同一種語言,什至連腔調也會一模一樣。

敏感期的階段

動作(0-1歲)

隨著寶寶學習緊握、觸摸、轉身、爬行、站立和走路,原先隨意揮舞的肢體動作也會越來越協調及控制

語言(0-6  開始)
圖片來源:http://blog.lingualia.com/blog/2013/02/27/when-we-were-young/

寶寶嘗試發出無意義的聲音,接著牙牙學語,慢慢能講單字、詞語及句子。

小物品(14歲)


圖片來源:http%3A%2F%2Fwww.childmothercare.com%2Fnew-parents%2Fwhich-toys%2F
由於手眼協調日益精密準確,寶寶越來越無法抗拒小物品的魅力,對任何細節也更加留意。

音樂(16歲)

圖片來源:http://beststopbabyshop.com/marvelous_music.html
將音樂融入日常生活,寶寶自然對音階、節奏和旋律產生興趣。

感官(0歲開始)
圖片來源:http://www.daisywalls.com/baby-face/baby-face-9/

感官教育從零歲開始,但是寶寶從兩歲起對感官活動特別著迷(聽,味,觸,嗅)

秩序(1歲開始)
圖片來源:http://travel.lovetoknow.com/wiki/Tips_for_Packing_a_Suitcase

每樣東西必須有自己的位置。這個階段特點在於寶寶熱愛規律,要求一致性與重復性。

資料來源:在家也能蒙特梭利 (作者:提姆‧沙丁)

寶寶在敏感期時會不知不覺學習新事物及技能。敏感期是短暫的,一旦寶寶自己掌握當時所專注學習的技能或觀念,而寶寶不可以在正確時間內獲得相對的經驗或刺激,敏感期消失後也等於錯失機會。
如果家長們觀察到寶寶開始敏感期,並應給予他們實踐技能和環境上給予寶寶履行他們的所存在的技能。他們將會從中得到滿足感和自信。對於將來也會容易相信自己,並進一步對學習有濃厚的興趣。


寶寶仍可學會技能,但會比敏期時要多加苦練。特別是語言敏感期,寶寶學習多種語言會比成年人輕鬆更多。

作者:Dr. Cynthia Yip  - 兒科專科醫生

2015年7月3日 星期五

為什麼小孩子從嬰兒期開始說故事及唱遊

兒童發展時有敏感期,在他們發展階段會有一個對事物特別敏感的時期,在這個時候學習效果會事半功倍。例如言語方面需由耹聽開始,從而吸收理解後才可以順利學習話,所以家長要小朋友多聽情景話,不一定用bb話與小孩子溝通 ,家長可將自己想講的話清楚緩慢地用明亮聲線的聲音,小孩子會比較喜歡這種溝通方式。




根據來自華盛頓的研究指出,由第一年開始直到7也是小孩子學習言語黃金期。而且家長們是否發覺年齡越大,學習新語言也會越難呢?所以越小學習言語時比較得心應手!

原來嬰幼兒學習言語時好像電腦一樣可容易地分辦成年人所講話的音節,所以小孩子越聽得多,他們也會越容易理解。

總括而言,對初出生一年的小孩子越得多,令他們分析越多音節,也會對學習言語的速度越快。一歲前的小孩子在聽不同國家語言,也可分辦這些不同國家語言的口音。
圖片來源:http://pendidikananakberbakat.blogspot.hk/2012_12_01_archive.html

有家長問,那我給孩子聽和看不同語言的CD DVD 便可以學習言語嗎?
根據同一個研究的觀察,  原來只可以面對面的對話才有成效,千萬不要用DVD光碟,錄音帶或電腦程式學習言語。所以增加親子共讀及唱遊時間, 是由家長自己與小孩子講故事和溝通才是最好言語發展的活動!

圖片來源:http://how-learning.com.tw/Parenting/html/?30.html

作者:Dr. Cynthia Yip  - 兒科專科醫生